ここであえてのエスケープ。

成人後にADHDと診断。二次障害のうつ病とも戦う凸凹人のブログ。障害のこと、日々徒然等幅広く綴ります

25歳、ADHDです。私のプロフィールはこちら!

ADHDで遅刻魔だった僕が遅刻癖を直したコツ、お教えしますね。

こんにちは。でこぼこじんです。みなさんは時間の使い方、上手ですか? 私は昔から時間の使い方が下手で、待ち合わせの時間に遅刻することも多々。友人からも最初のうちは笑われていましたが、そのうち呆れられるように。 「あいつは時間の守れないだらしな…

コンサータを一日飲まずに過ごしてみた結果。

こんにちは。でこぼこじんです。 今日は起きるのが遅かったため、コンサータの服用を見送りました。コンサータは朝起きてすぐ飲むものです。覚醒作用があるため、午後に飲んでしまうと夜寝付けなくなる恐れがあるからです。 さあ、服用開始から今のところ毎…

コンサータを服用して約1ヶ月。副作用?が出る

コンサータ服用記その3 コンサータを服用し始めて約1ヶ月が経ちました。 日中の眠気も飛び、頭もスッキリするなどいいことづくめのコンサータ。ただ、気になる事が起こってきました。 前回の記事はこちら www.dekobokojin.com

強迫性障害ってなに?ADHDと関係あるの?

一時期ぼくは「強迫性障害」という病にも苦しめられていた時期がありました。 今回は強迫性障害とはどういうものか、ADHDとの関連やADHDと二次障害について書いてみますね。

はてなブログを独自ドメインにしたので、その方法を書いておきますね。

こんちゃ~。 今回はこのブログをはてなブログProにアップグレードし、独自ドメイン化したお話です。忘備録として手順などをメモしておきますので、よかったら参考にしてくださいね。

不登校で通信制高校にエスケープした僕がその実情をお話しますね。

さあ、自分語りも第三弾です。 全日制の高校に入学するも、人間関係で躓き休学した私。休学中は高卒認定試験を取得しましたが、「高卒」という肩書の保険のために通信制高校に転校します。あくまで自己紹介記事ですが、通信制高校の仕組みなどのご紹介も兼ね…

入学一ヶ月で高校をエスケープした話。

誰も期待していないと思いますが、自分語りの続きです。 引っ込み思案ながらも、小学校は無事卒業。物語は中学~暗黒の高校時代へと続きます。 前回の記事はこちら↓。 dekoboko.hateblo.jp

ADHDさーべい「精神障害者手帳、持ってる?」

前回の記事では、当事者のどれくらいの方が治療薬を飲んでいるのかをTwitterで調査し、記事にしました。 今回は引き続きTwitterのアンケ機能を利用し、ADHD当事者の方の何割ほどが「精神障害者保健福祉手帳」を持っていらっしゃるのか調べてみました。 前回…

「普通」ってなんだろう 〜ゲイとレズのあべこべ夫婦を見て思ったこと〜

オカマの旦那さんとオナベの奥さんという異色の夫婦のドキュメント番組を見たら、世間一般の「普通」ってなんだろうと考えこんだ話です。

ADHDさーべい「みんな治療薬飲んでる?」

ツイッターのアンケート機能を利用して、 ADHD当事者の方のうち、どれくらいの方がADHD治療薬(コンサータ、ストラテラ)による治療をされているのか 調べてみました。 ご協力いただいたみなさん ありがとうございました。<m(__)m>以下、結果です。</m(__)m>

「ぼくは麻理のなか」って実写化してたのか…

唐突ですが、押見修造さんという漫画家をご存知でしょーか。 惡の華(1) (週刊少年マガジンコミックス) 作者: 押見修造 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/10/17 メディア: Kindle版 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 有名なのは「…

ADHDと睡眠障害 -私が実践した対策とは-

今回はみんな大嫌い、早起きについてです。みなさん早起き得意ですか?僕はテンでダメで、日常生活にいろいろ支障が出ていました。私の睡眠障害のことや睡眠の質向上、昼夜逆転への対処など実践?した方法をメモしておきます~

「過集中」という名の怪物

ぼ~くは人間じゃないんです~ ほんと~にごめん~なさ~いの某ドラマ、アレ展開が読めないですね。でも王道でないのは好きです。 こんにちは。凸凹人です。 dekoboko.hateblo.jp 先日、コンサータが増量になった旨、記事にしました。頭はスッキリするし、な…

ビールが飲みたいメンヘラおじさん

今週のお題「家飲み」 こんにちは。心はおっさん頭脳は子どもでお馴染み、でこぼこじんです。 はてなブログには毎週決められているブログテーマ「今週のお題」ってのがあるみたいなのでせっかくですからお酒で記事書いてみようかぬ

横浜・みなとみらいに行ってきた

こんにちは。でこぼこじんです。 昨日は友人のお誘いを受けて横浜・みなとみらいに行ってきました。

「3時間待ちの3分診療」を防ぐ3つのコツ

こんにちは。今日は最高気温が32度ということで今シーズン初のエアコン稼働になりそうです。。凸凹人です。 今回は、私が受診にあたり心がけていることを書いてみます。

コンサータ服用記・その2 ~増量で効果を実感!の巻~

おはこんばんちわ!凸凹人です。 昨日の通院でコンサータの服用量が18mgから36mgへと倍増しました。 dekoboko.hateblo.jp 前回までの記事では、昼間の眠気がなくなったこと以外あまり効果を実感できない と書きましたが、さあ果たして変化は見られたのでしょ…

ネーミングは大事。

あまりに適当につけたブログタイトルだったため、 個性もないし、なんかつまんないなーと思い、 タイトルを変更しました。 旧:「凸凹人のADHD日誌」 新:「ここであえてのエスケープ。-凸凹人のでこぼこライフ-」 名前の由来は、今までエスケープばかりの…

おむつが取れない甘えん坊~引っ込み思案な小学生になる

おはこんばんちわ! ぼーっとしていたら凹凸人(おうとつじん)って書いてましたw 凸凹人(でこぼこじん)です。 今回は私の昔の話でも振り返ってみようと思います。。(いないと思うけど)興味のある方はよろしくお付き合いください~

私の好きな歌手「村下孝蔵」

病気のことばっかり書いても息が詰まりますんで、 今回は私の好きな歌手のことでも書くことにしますー 今回ご紹介する歌手はこちらッ!(TV通販風)

通院記その1~コンサータ増量の巻~

おはこんばんちわ!凸凹人です。 今日は通院日でした。 なお、この記事はただの私的な記録なので、大したことは書いておりません。(大したことなんていつも書いてないけど)あしからず。。

医療費が安くなる!自立支援医療制度をご存知ですか?

おはこんばんちは!凸凹人です。 皆さんは「自立支援医療制度」というものをご存知でしょうか。 メンタルヘルス界隈の方からしたら常識中の常識だと思いますが、 簡単に説明しますと、 心の病で継続的に通院している方の医療費の自己負担額を軽減する という…

東京都発達障害者支援センター TOSCAに相談の予約をしてみた。

こんにちは。凸凹人です。 今回は発達障害者支援センターに相談の予約をしたことについてです。

コンサータ服用記・その1 ~眠気が吹っ飛ぶ~

dekoboko.hateblo.jp (↑前回の記事)の続きです そんなわけで、コンサータを服用することになりました。 まずは最低量の18mgから始めることに。 前回の記事で書いたように、ドクターが 「凸凹さんの体重から考えると少なすぎるくらいだから、効果はあまり感…

コンサータ服用記・プロローグ~自分が“発達障害”と判って~

そんなわけで成人後に発達障害(不注意優位型ADHD)が判明したワタクシ。 実は診断後すぐにコンサータ※などでの治療はしませんでした。

25歳、ADHDです。

こんにちは!はじめまして。 凸凹人(でこぼこじん)と申します。 本当は他にハンドルネームがありますが、 さすがにそこで 発達障害持ちです!!おまけにメンヘラです!!! とカミングアウトする勇気は持ち合わせていないので、 ここでは「凸凹人」と名乗…

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